Masud Jakaria

শহীদ হওয়া ভারতীয় আগ্রাসন বিরোধী বীর মুজাহিদদের নামঃ- ২০০৯ সালে ২৫ শে ফেব্রুয়ারী  পিলখানায় শহীদ হওয়া ভারতীয় আগ্রাসন বিরোধী বীর মুজাহিদদের নামঃ- ০১. শহীদ মেজর জেনারেল শাকিল আহমেদ ০২. শহীদ ব্রিগেডিয়ার জেনারেল মো. জাকির হোসেন ০৩. শহীদ ব্রিগেডিয়ার জেনারেল মোহাম্মদ আব্দুল বারী ০৪. শহীদ কর্নেল মো. মজিবুল হক ০৫. শহীদ কর্নেল মো. আনিস উজ জামান ০৬. শহীদ কর্নেল মোহাম্মদ মশিউর রহমান ০৭. শহীদ কর্নেল কুদরত ইলাহী রহমান শফিক ০৮. শহীদ কর্নেল মোহাম্মদ আখতার হোসেন ০৯. শহীদ কর্নেল মো. রেজাউল কবীর ১০. শহীদ কর্নেল নাফিজ উদ্দীন আহমেদ ১১. শহীদ কর্নেল কাজী এমদাদুল হক ১২. শহীদ কর্নেল বিএম জাহিদ হোসেন ১৩. শহীদ কর্নেল সামসুল আরেফিন আহাম্মেদ ১৪. শহীদ কর্নেল মো. নকিবুর রহমান ১৫. শহীদ কর্নেল কাজী মোয়াজ্জেম হোসেন ১৬. শহীদ কর্নেল গুলজার উদ্দিন আহমেদ ১৭. শহীদ কর্নেল মো. শওকত ইমাম ১৮. শহীদ কর্নেল মো. এমদাদুল ইসলাম ১৯. শহীদ কর্নেল মো. আফতাবুল ইসলাম ২০. শহীদ লেফটেন্যান্ট কর্নেল এনশাদ ইবন আমিন ২১. শহীদ লেফটেন্যান্ট কর্নেল শামসুল আজম ২২. শহীদ লেফটেন্যান্ট কর্নেল কাজী...

♥ আল মাহমুদ : একটি নাম, একটি ইতিহাস ♥ কোনো এক ভোর বেলা, রাত্রি শেষে শুভ শুক্রবারে মৃত্যুর ফেরেস্তা এসে যদি দেয় যাওয়ার তাকিদ; অপ্রস্তুত এলোমেলো এ গৃহের আলো অন্ধকারে ভালোমন্দ যা ঘটুক মেনে নেবো এ আমার ঈদ। ~ আল মাহমুদ বাংলা সাহিত্যের কিংবদন্তিতুল্য কবি আল মাহমুদ ধুলোমাটির এই পৃথিবীর সমস্ত মায়া ছিন্ন করে বিদায় নিয়েছেন। লম্বা সময় ধরে অসুস্থ এই কবিকে নিয়ে সাহিত্যপ্রেমীদের সকল দুশ্চিন্তার অবসান ঘটেছে ফাল্গুনের তৃতীয় রাতে। ১৫ ফেব্রুয়ারি, ২০১৯ তারিখে হারিয়ে গেছেন এই মহান কবি চিরতরে। আল্লাহ্‌ কবির সুপ্ত ইচ্ছে পূরণ করেছেন; শুক্রবার রাত ১১টা ৫ মিনিটে বিদায় নিয়েছেন কবি আল মাহমুদ। ইচ্ছে পূরণ হলো হয়তো! এটা কি তবে সৌভাগ্যের মৃত্যু? কে জানে! জন্ম ও শৈশবঃ বিংশ শতাব্দীর দ্বিতীয়াংশে সক্রিয় থেকে যিনি আধুনিক বাংলা কবিতাকে নতুন আঙ্গিকে, চেতনায় ও বাকভঙ্গিতে বিশেষভাবে সমৃদ্ধ করেছেন; তিনি কবি আল মাহমুদ। আধুনিক বাংলা সাহিত্যের অন্যতম প্রধান কবিও তিনি। তাঁর প্রকৃত নাম মীর আবদুস শুকুর আল মাহমুদ। একাধারে একজন কবি, ঔপন্যাসিক, প্রাবন্ধিক, ছোটগল্প লেখক, শিশু-সাহিত্যিক এবং সাংবাদিক তিনি। ১...

পিরিয়ডের সময় যে ৭টি খাবার নারীর জন্য অত্যন্ত জরুরীঃ - পিরিয়ডের সময় বিশেষ খাবার? খাওয়া দূরে থাক, শিরোনাম পড়েই অস্বস্তিতে ভুগতে শুরু করেছেন অনেক নারী। আমাদের দেশে মেয়েরা অনেক বড় বড় অসুখও যেখানে লজ্জায় লুকিয়ে রাখেন, সেখানে পিরিয়ডের সময় খাওয়া দাওয়ার দিকে মনযোগ দেয়ার ব্যাপারটা তো কারো মাথাতেই আসবে না। তবে সত্যটা হচ্ছে, পিরিয়ডের এই ৩-৫ দিন অনেকটা রক্ত বের হয়ে যায় শরীর থেকে, আর তাই অবশ্যই শরীরের চাই বিশেষ খাবার। তা না হলে প্রয়োজনীয় পুষ্টির অভাবে দুর্বল হয়ে পড়বেন, দেখা দেবে নানান শারীরিক সমস্যা। ১. পানি একথা ভুলে গেলে চলবে না যে কেবল রক্তপাত নয়, সেই সাথে শরীর হারাচ্ছে অনেক খানি তরল। আর এই অভাব পূরণ করতে পান করতে হবে প্রচুর পানি। না, পানীয় নয়। সাধারণ পানি। চা, কফি, কোলা ইত্যাদির চাইতে অনেক বেশী স্বাস্থ্যকর সাধারণ পানি। হালকা কুসুম গরম পানি পান করতে পারেন, এতে পেট ব্যথায় আরাম হবে। ২. মাছ বিশেষ করে সামুদ্রিক মাছে থাকে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, মিনারেল, ফ্যাটি এসিড ইত্যাদি। এবং এগুলো পিরিয়ড চলাকালীন শরীরের ক্ষয় পূরণ করে এবং ব্যথা কমাতেও ভূমিকা রাখে। পিরিয়ডের সম...